سلام خانوما چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش ایروبیک رو شروع کنم برای لاغری

۲ پاسخ

من از مربیم پرسیدم گفت هروقت خودت آمادگیشو داشته باشی ولی گفت از ۲ ماه ب بعد میتونی ورزش رو کم کم شروع کنی ولی فعلا من خودم نرفتم هنوز

سوال منم هست

مقالات مرتبط

چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
فواید ورزش بادی ریتم
فواید ورزش بادی ریتم برای بدن و معرفی کامل آن

سوال های مرتبط

مامان رادین مامان رادین ۳ ماهگی
سلام ، چند وقت بعد سزارین میتونیم ورزش رو شروع کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماوا مامان ماوا ۴ ماهگی
بچه ها شما شکمتون بعد از سزارین تا چند وقت بستید و اینکه ورزش رو از کی شروع کردید؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان قند عسل مامان قند عسل ۶ ماهگی
از کی میشه ورزش رو شروع کرد بعد سزارین؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دوقلوها مامان دوقلوها ۴ ماهگی
خانما چند وقت بعد از سزارین میشه کلاس ورزش رفت؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محیا 🩷🎀 مامان محیا 🩷🎀 ۳ ماهگی
سلام خانما. تا چند وقت بعد سزارین میشه ورزش سنگین انجام داد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کیارش مامان کیارش ۲ ماهگی
سلام مامانا .چند وقت بعد از سزارین دوباره پریودی شروع میشه ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان رادین کوچولو مامان رادین کوچولو ۶ ماهگی
خانوما زایمانم سزارین بود از کی میتونم ورزش رو شروع کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان عشق مامان عشق ۶ ماهگی
سلام دوستان
خانومای سزارینی بعد چند وقت دوباره ورزش شروع میشه کرد؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۴ ماهگی
بعد از چند روز از سزارین میشه ورزش کرد؟؟؟از الان میتونم ورزش کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیک مهر مامان نیک مهر ۳ ماهگی
خانوما دکترتون چند وقت بعد سزارین بهتون اجازه ورزش داد؟
دکتر من گفت بعد ۵ ماه
مگه نمیگن بعد ۶هفته میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان h.d مامان h.d ۲ ماهگی
خانمایی که سزارین شدید ، چند هفته بعد شکمتون کامل جمع شد ؟
و از چند روز بعد ورزش میشه شروع کرد برای جمع شدن شکم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پارسا کوچولو مامان پارسا کوچولو ۵ ماهگی
سلام خانما
چند وقت بعد زایمان میشه ورزش شروع کرد؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۳ ماهگی
خانوما چقد بعداز سزارین میتونیم ورزش رو شروع کنیم؟ورزش سبک
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
سلام دوستان چه وقت بعد زایمان میشه ورزش کردنو شروع کرد؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کودک من مامان کودک من ۵ ماهگی
خانوما با سزارین بعد چند ماه میشه باشگاه رفت و ورزش کرد؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ