دوستان خوردن خرمالو ضرر نداره؟؟ یا مثل هویج خیلی کم باید خوزد؟

من نمیخورم ولی اگه میخوای بخوری کم بخوری و پوستشم نخور

من شنیدم خرمالو خوب نیست ، باعث انسداد روده میشه ، هویج تو سه ماهه اول میگن زیاد مصرف نشه مخصوصا آب هویج ، چون ویتامین آ زیادی داره و باعث نقص جنین میشه ، اما تو هفته های بالاتر خوردنش در حد متعادل مشکلی نداره

من میخورم فکر نکنم مشکلی داشته باشه
مشکل در صورتی داره که تو هر روز بخوری

مشکلی نداره

من سرچ کروم خوندم روزی یه دونه

من خرمالو روزی ۳ ۴ تام خوردم ولی هویج نه

من شنیدم میگن باعث زایمان زود رس میشه