مامانایی که شیر خودتونو میدید از بعد زایمان چاق شدید یا لاغر ؟ تغذیتون چطوره؟

من زیاد میخورم ولاغر

لاغر قبل بارداری ۶۰ بعد زایمان ۵۵

لاغر🥺

من میخورم شیرم بد نی ولی چیزای چاق کننده نمیخورم خورده خاری ام ندارم لاغر شدم .

من که چاق شدم☹️

لاغر شدم قبل بارداری ۶۵ بودم الان ۶۳

متاسفانه بیش از حد لاغر

لاغرتغذیه ام خوب بدنیس

من برگشتم به وزن قبل بارداریم

من اگه نخورم شیر ندارم .هر ام چاقتر میشم

قبل بارداری ۷۶بعد زایما۸۱.۶۰۰

چااااق
تغذیه ام زیاده متاسفانه
چون نخورم شیر ندارم دیگه

لاغرتر اشتهاندارم اصلا