خانما من ۱۵ هفته ۴ روز هستم و تو‌این مدت بارداریم تا حالا ۴،۵ کیلو بیشتر وزن کم کردم و‌ خیلی نگرانم کرده و استرس گرفتم
نمیدونم چیکار کنم تمام مکمل هامو‌میخورم حتی سعی میکنم تو روز وعده های غذایی داشته باشم
بازم برای کاهش وزنم‌نمیدونم چیکار کنم برم‌پیش دکتر
تجریه ای داشتید؟

بچت پسره😁

منم تا ۲۰هفته ۴کیلو کم کردم،ولی جنینم خوب بود

اوه من تو همین ۸ هفته ۴ کیلو کم کردم

من ک هنوز اضاف نکردم چی دکترم گفت طبیعی تا ماه پنجم

منم که ثابت بود وزنم حتی یه گرم هم اضافه نکردم

عزیزم من حتی یبار ویار نداشتم و اشتهام هم عالی بوده
تا الان هیچی اضافه ک نکردم ۲ کیلو کم کردم هم

سلام عزیزم طبیعی نگران نباش تقریبا ی هفته تا ده روز دیگه شرایطت پایدار میشه و اشتهات بهتر میشه منم تا ۱۶ /۱۷هفته ۵ کیلو کم کردم الان باز دو کیلو رفتم بالا نگران نباش

اول بازدار کم میکن عیب ندار