خانما برای سرماخوردگی چی خوبه...گلودردشدیددارم
چی بخورم

دون به بجوشون غلیظ که شد بخور آخر شب بخواب ،گلوت رو نرم می‌کنه

دیفن قرقره کن

اگر چرک کرده آموکسی و آزیترومایسین با شربت دیفن هیدرامین ساده

منم‌مثل تو‌ام تازه گوشم‌قازچ‌گرفته دو ماههه درگیرشم
نمیشه چرک‌خشک کن بخورم
سرما هم‌خوردم‌اخیرا گلو‌م هم‌چرک‌کرده فین کردم زده به گوشم
گوشم‌توش ورم‌کرده و‌درد میکنه شدید

گلودرد بارداری یا بعد زایمان داری؟ چون درمانش فرق می‌کنه.
اما به طور کلی (اگه تب بالا یا عفونت شدید نداری)، اینا خیلی کمک‌کننده‌ان و بی‌خطرن 👇

🌿 درمان‌های خانگی و بی‌ضرر:
1. آب گرم با عسل و لیمو 🍯🍋 – چند بار در روز بنوش، گلو رو آروم می‌کنه.
2. قرقره آب نمک ولرم – نصف قاشق نمک در یه لیوان آب ولرم، روزی چند بار غرغره کن.
3. دمنوش‌ها:
• آویشن + عسل (ضد میکروب قوی)
• بابونه یا زنجبیل ملایم (اگه بارداری داری، فقط مقدار کم بخور)
4. هوای مرطوب – بخور گرم یا ظرف آب نزدیک بخاری بزار تا گلوت خشک نشه.
5. مایعات زیاد – سوپ مرغ، آب گرم، چای کم‌رنگ… تا گلوت نرم بمونه.

🚫 چیزهایی که فعلاً نخور: نوشیدنی سرد، بستنی، مواد اسیدی زیاد، و دارو بدون تجویز پزشک.

اگه گلودردت همراه تب بالاست، بلع خیلی سخت شده یا روی لوزه‌هات چرک دیدی، باید دکتر ببینه چون ممکنه عفونت باکتریایی باشه و آنتی‌بیوتیک بخواد

اب نمک قرقره کن صبح خوب شدی

استامینوفن ساده