کدو سبز قند خون و پایین میاره؟؟
الان قندمو گرفتم بالا بود چی بخورم پایین بیاد

عالیه کدوسبز رنده کن تو ماست بسرعت قندتو پایین میاره

کدو و بامیه اب پز کن بخور .میوه یکی دو تا بخور در روز کنار هر میوه یه خیار بخور اب هن زیاد بخور

کدو سبز خوبه
کاهو هم خوبه
من که کاهو میخورم عالیه

اره عالیه

اره یک دونه کدوخورشتی روخام خام بخورمیاره پایین البته خواهرم توبارداریش دیابت داشت همیشه میخورد

اره بخور

من کدو تنبل قندموپایین میاره برا همه بالا میبره😑نخود برا بقیه میگن پایین میاره من بالا میبره☹️
ولی وقتی غذای قنددارمیخوری یذره دارچین بزن روش نه زیاد

چند بود

کدوسبز

کدو سبز فک کنم کلسترول رو پایین میاره