دخترا شما این قرص رو هر روز میخورید

بله هر روز

اینو می‌خورید ویتامین د۳ هزار رو هم جدا می‌خورید ؟

منیزیم و روی هم بخور

من نمی خوردم،به جاش هر روز پودر سنجد با هسته، شیر، انجیر و بادوم می خوردم
کلسیم اینجوری بهتر جذب میشه تا با قرص و اینکه عوارض کلسیم برای کلیه زیاده برای بعضیا رسوب تو کلیه ها میکنه ، ولی اون مواد غذایی که گفتم باید هر روز حسابی بخوری
ولی ویتامین دی را قرص‌ش را حتما می خوردم
الانم سر این بارداریم همین مار را میکنم

من شبی یه دونه
شما ویتامین دی هم میخورین؟

آره بعد ناهار یکی

من روزی یکی میخورم