خانوما بعد زایمان چقد وزن کم‌می‌کنیم؟؟؟؟من ک وزنم خیلی رفته بالا دوس دارم حداقل نصفش سریع بره

تو بارداری ۹ کیلو اضافه کردم الان ۱۱ کیلو کم کردم

من تا الان ۱۴ کیلو کم کردم

والا من روز 15ک رفتم بهداشت 10کیلو کم شده بودم کلا تو بارداری 5کیلو اضافه کردم البته پسرمم3700دنیا اومد

یکی از دغدغه های من همینه
ایشالله زود وزنمون بیاد پایین

من تاالان ۷ کیلو اضاف کردم شدم ۸۴ خدا کنه کم بشه وزنم

من اولی و ۸۵ زاییدم بعد ۳ ماه شدم ۵۵ شیر خودم و میدادم الانم ۷۶ ام نمیدونم چقد کم کنم ولی میخوام هم شیر خودمو بدم هم شیر خشک

من ک والا کلن ۸ کیلو اضافه کردم تو ۳ روز اول ۵ کیلو کردم .الانم ۳۱ روزه زایمان کردم دیگ نمیدونم

من ک تاحالاده کیلوکم کردم

من خودم بعد از زایمانم ده کیلو وزن کم کردم

اگه شیر خودتو بدی بهت قول میدم تو یه هفته ۱۰~۱۲ کیلو سریع کم میکنی