بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین چ موقع ست؟

دوساعت مونده به غذاخوردن بخوری یااینکه دوساعت بعدازغذا

بلافاصله بعد نهار دی رو بخور
بعد ۲ساعت فاصله بده مولتی ویتامین بخور

من بعد از صبحانه میخورم

بعد ناهار

همراه باناهار ینی قبل ناهار یا بعد ناهار
آخه گفتن قبل ناهار بخوری بهتره

بعد ناهار

دکتر بمن گف بهترین زمانش بعد نهار هست

کدومش؟برای من دقیق نوشتن