سلام دوستان .یبوست دارم روغن زیتون میتونم بخورم ...صبح .ظهر و شب .یک قاشق زیاد نیست؟

انجیر خشک هم خیلی خوبه

میگن روزی ۲ قاشق مجازه عزیزم
حتی شده خالی بخور ولی راحته، روغن همیشه پای غذات باشه
نجاتت میده از یبوست

تو روز ی قاشق بخور

نه زیاد بخور، زیتون هم خیلی خوبه

نه خوبه که،کاهو بخور معجزستتتت
مثل میوه هر روز بخور
الان فصل انارم هست،اونم هر روز بخوری یبوست نمیگیری

نه روغن زیتون خوبم هس