خانوما شما از اول مکمل هاتونو مرتب می‌خورید ویتامین دی رو هر روز آدم نگران میشه که یه وقت ضرر نکنه واسه کلیها خودمو نی نی آخه میگن ک زیادشم ضرر داره

مکمل ویتامین دی ۱۰۰۰ ک نیاز روزانه بدنه . من قبل بارداری هم میخوردم . خانومای ایرانی ک همیشه کمبود د دارن

1000 اشکال نداره،من 50000 هزار هفته ای یکی میخوردم کلیهم خیلی درد میگرفت،ولی هزار ضرر نداره

عه اصن بمن نداده که🤦‍♀️

بله باید هرروز بخوری عزیزم

دی رو تا ی زمانی هر روز میخوردم بعد دکتر گفت ی روز درمیون اهن ولی هر روز

مطمیین باش ویتامین دی زیاد نمیشه که کم هم هست انقققدر کمبود داریم
الان نخوری بعد زایمان عوارضش میزنه بیرون

آره هرروز میخورم