ان شاالله فرداصبح آزمایش گلوکزدارم...ازساعت چندنبایدچیزی بخورم؟

دکتر به من گفت بین ۸ تا ۱۲ ساعت باید ناشتا باشی منم ۱۲ ساعت ناشتا موندم

از ۱۰ به بعد دیگه چیز شیرین نخور
۸ ساعتم ناشتا باش فقط آب مجازه

چند هفته ای مگ

من از ۸شب دیگه چیزی نخوردم

از شبی ساعت ۱۲دیگه نخور

چند هفته و چند روزی؟