سلام.مراجعه به پزشک متخصص حتما
کامپوت بخور با جیگر
منم فشارم همینه.چوب شور میخورم.تهوع هم کم میشه
آب قند، خرما، سعی کن خیلی تکون نخوری که خدایی نکرده سرگیجه نگیری، شکلات ابنباتی(ضرر داره ولی مجبوریم)
در نهایت سرم
شکلات یا هر چیز شیرین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.