بچها من شیر ک میخورم اسهال میگیرم چی جایگزینش بخورم؟

گلم الان میتونی همه چی بخوری وزنت برنگشته

شیر بدون لاکتوز منم اینحوری بودم لاکتوز بهت نمیسازه

ماست‌های کم چرب خوبه
یجا خوندم جذبش بیشتره

ماست کم چرب

حالاتادلت بخادمن هرروز شیرمیخورم
چون میخام دخترم وازشیرخشک بگیرم
کلابراش شیرپاستریزه میگیرم بهش میدم خودمم پیشش میخورم

ب لاکتوزشیراحتمالاحساس شدی شیربدون لاکتوزبگیراسهال نمیشی

ماست و پنیر.

بستنی و لبنیات