سلام به همگی هفته ی ۱۹ هستم طول سرویکسم ۳۰ هست دکتر برای ده روز دیگه یونو نوشته برام چیکار کنم بره بالا کسی تجربه داره؟

منم ۳۰ هستم خیلی خیلی استراحت کن
نه ارضا شو نه رابطه داشته باش
دکتر من گفته شیرینی جات هم بچه رو میاره پایین من قند مصنوعی رو حذف کردم
دراز بکش ترجیحا پا بالا تر از سطح کمر باشه
فرنگی استفاده کن
برای من العان ۱ ماه میشه که ثابت مونده توئم رعایت کن ایشالا که پایین تر نمیاد همین که ثابت بمونه میتونی با همین روال یعنی استراحت مطلق زایمان کنی

منم انومالی ۳۰ بودم
یه شب در میون شیاف گذاشتم و مراعات نسبی کردم و توی سونوی رشد ۳۰ هفته ۳۳ شده بود پس اصلا نترس و فقط مراعات کن

سلام عزیزم شیاف۱۲ساعتی بذار کامل استراحت مطلق باش ان شاالله میره بالا

استراحت کنی از فرنگی استفاده کن

من همون هفته ۱۹ بودم ۲۹ بود با استراحت مطلق و شیاف و آمپول یک ماهه شد ۳۸ و الانم استراحت نسبی دارم کارای سنگین نمیکنم دیگه نیاز به سرکلاژ و پساری نشد

استراحت مطلق
از دست‌شویی فرنگی استفاده کن
رابطه نداشته باش اصلا
حموم آب داغ به هیچ عنوان نرو هفته ای یکبار یا ده روزی یبار در حد ۵ دقیقه

استراحت کن کار نکن تا ده روز دیگه بری سونو مواظب باش لطفا

استراحت مطلق

طول سرویکس متاسفانه دیگه بالا نمیره فقط سعی کن پایین نیاد یا سرکلاژ کنی