‏استراحت کردن رو جدی بگیرید، نذارید به فرسودگی برسید و بعد استراحت کنید، هر از چند گاهی مرخصی بگیرید تو خونه بمونید و هیچ کاری نکنید! بذارید جسم و روانتون فارغ از هرچیزی بشه.

مرخصی فقط برای سفر و کار ضروری نیست!

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط