‏استراحت کردن رو جدی بگیرید، نذارید به فرسودگی برسید و بعد استراحت کنید، هر از چند گاهی مرخصی بگیرید تو خونه بمونید و هیچ کاری نکنید! بذارید جسم و روانتون فارغ از هرچیزی بشه.

مرخصی فقط برای سفر و کار ضروری نیست!

۴ پاسخ

والا ی روز استراحت کنم بعدش اندازه یه هفته باید بشورم و بسابم خونه ام میشه جنگل آمازون از دست پدرو پسر

چشم🍁🌹🌹🌹🌹

دقیقا🤌👍

آفرین دقیقاهمینه چون فقط خودتی به دردخودت میخوری فرسوده شدی هیچکس گوشه چشمی بهت نمیندازه

مقالات مرتبط

پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان
اضافه وزن بعد از قطع شیردهی
اضافه وزن بعد از قطع شیردهی | علت و راه های جلوگیری از آن
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان (سزارین و طبیعی) | علت‌ها و 9 رو...

سوال های مرتبط

مامان مایسا&پارسان مامان مایسا&پارسان ۲ سالگی
💕ممکنه برای تو هم پیش اومده باشه که وقتی داری استراحت می‌کنی، عذاب‌وجدان بگیری...

〰️چون باور داری که همیشه باید فعال و مفید باشی و کاری انجام بدی و اگه بی‌کار باشی و استراحت کنی یعنی داری وقتت رو تلف می‌کنی و تنبلی!

✨اما یادت باشه که استراحت کردن، هدر دادن وقت نیست. هم بدن هم روان ما به استراحت کردن نیاز داره.

🏹این‌که زمانی رو به استراحت کردن اختصاص بدی یعنی حواست به جسم و روانت هست و خودمراقبتی داری، پس بابتش خودت رو سرزنش نکن.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مهریاد مامان مهریاد ۲ سالگی
امن تو اینستا ندیده قبولش دارم! زمان بچه اولم فضای مجازی نبود و همچین حرفایی افراطی نه هیچ دکتری میگفت نه کسی توصیه میکرد که پستونک رو بگیرید شیشه را بگیرید شیر شب را قطع کنید از پوشک بگیرید و غیره الان برای جذب فالوور مرتب اضطراب میدن و ضمنا برای فروش محصولاتشون مرتب مادرها رو تشویق به خرید انواع مولتی ویتامینا و مکمل های غیر ضروری و مضر میکنند تازه اسمشم میذارن مادر آگاه!!!!! مادر آگاه باید بدونه به بچه اضطراب نده و همچنین به کبد و کلیه و عملکرد غدد بچه ها با این داروها فشار نیاره! اینکارها رو نکنید واقعا جنایته چرا به بچه ها سر خود امگا سه و استئوکر و ال ارژنین و غیره میدین؟ قد بلند مهمه یا کبد و کلیه یالم؟ حالا مثلا بچه تیزهوش بشه چی میشه؟ بچه معمولی با آرامش بهتر نیست؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان جوجه رنگی هام💗 مامان جوجه رنگی هام💗 ۲ سالگی
سلام خانما کسی نمی‌شناسید بیاد تو خونه کار کنه دکتر استراحت مطلقم کرده بچه کوچیک دارم هیچ کس پیدا نمی‌کنیم
شوهرم نیست هفته ای یه بار میاد اونم بره خونش
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دیانا مامان دیانا ۲ سالگی
شما هم مثل من این مریضی رو دارید ک بچه هاتون رو با باباشون می‌فرستید بیرون استراحت کنید بعد میفتید ب جون خونه یا فقط من اینطوریم😂😂
مشاهده ۹ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۱ سالگی
از این شربت زینک برای بچه هاتون بگیرید خیلی خوبه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان موطلایی مامان موطلایی ۱ سالگی
خانما چند ماهگی بچه هاتونو از شیر گرفتید یا میخواید بگیرید
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علی💙🌈 مامان علی💙🌈 ۲ سالگی
اگه بچه هاتون اشتها ندارن و خوب غذا نمیخورن از این مولتی ویتامین بهش بدین عالیه فقط دقت کنید چون هم برای یه سال هست هم برای دوسال که روش نوشته. یه چی دیگه هم برای بچه های ۴سال به بالا هست که اگه میخواین تمرکزشون بره بالا و حافظه قوی داشته باشن و خوب تر درس بخونن بدید ولی اینجا نمیشه گفت چون یه سری ها میپرم به آدم که مگه دکتری دارو الکی میگی. انگار من یقشونو گرفتم بگیرید فقط پیشنهاد دادم اگه میخواین تهیه کنید قبلش حتما از متخصص بپرسید و بعد بدید ن سرخود بگیرید
مشاهده ۹ پاسخ
مامان سید امیر حسین مامان سید امیر حسین ۲ سالگی
دوستان چند شب طول کشیده بچه هاتون و از شیرشب هم کامل بگیرید 😭
از کم‌خوابی لهم له
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 ۱ سالگی
مامانای شیرخشکی😂راحت تونستید از شیر خشک بگیرید ؟
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان کیاشا مامان کیاشا ۲ سالگی
سلام
شما تصمیم دارین کی بچه رو از شیر بگیرید
و با چه روشی
مشاهده ۹ پاسخ
مامان الیاس مامان الیاس ۲ سالگی
خانما
اومدیم بیمارستان برا پسرم شیاف گذاشتم الان بیست دقیقه شده شکمش کار نکرده تا چند ساعت وقت دارد شکمش کار کنه دکتر گفت از معده اش عکس بگیرید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فسقل مامان فسقل ۲ سالگی
سلام مامانا تونستید بچه تون تو سن پسرم از پوشک بگیرید 🥺🥺
مشاهده ۹ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۲ سالگی
سلام مامانا
الان میگن بچه رو میخواید از شیر بگیرید آروم آروم بگیرید و یدفه چسب نزنید بگید اوف شده تو روحیشون اثر میذاره کاری که همه ی مامانای قدیم و بعضی مامانای جدید کردن
حالا من تقریبا یه ماه دیگه میخوام دخترمو ازشیر بگیرم ولی الان دخترم از خواب که بیدار میشه باید شیر بخوره تا سرحال شه یا وقتایی که شیر میخواد هیچ جوره سرگرم نمیشه گریه میکنه تا وقتی که شیر بدی بهش یا شبا با شیر میخوابه من چجوری این بچه رو آروم آروم بگیرم؟ هیچ جوره متوجه نمیشه که دیگه نباید شیر بخوره
ممنون میشم از تجربه هاتون بهم بگید
مشاهده ۸ پاسخ
مامان لیام مامان لیام ۱ سالگی
سلام مامانا
کی قصد دارید بچه هاتون رو از پوشک بگیرید؟ تو سن پسر من زوده؟؟! کیا موفق شدن از پوشک بگیرن بچه هاشون رو؟ میشه تجربه هاتون رو به اشتراک بذارین🌸🌸
مشاهده ۲۰ پاسخ
مامان جانا مامان جانا ۲ سالگی
سلام مامانا فک کنم لازمه این چیزا رو همش به خودمون یادآوری کنیم :
صبور باشید،
بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن!!!!

به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود.
پس از هر دوره سنی او لذت ببرید.
مطمئن باشید دوره این شلوغ کاری ها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت.
ماندگار نیست.
زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش فرزند پروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی
هیچ کاری نکنید
به هیچ چیزی فکر نکنید
زمانی که خیلی از فرزندتان عصبانی هستید  به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش آرام تام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست.
فرزندان ما برای رشد و تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند.
دریغ نکنیم.....
مشاهده ۳ پاسخ