همون چیز هایی که قبلش میخوردی رو بخور اگر حذفشون کنی بعد ازمایش دوباره مصرف فقط خودت و دکتر رو گول زدی
اگه قندت لب مرز بوده باید تا الان رعایت میکردی و این پرهیزهای چندروزه فقط باعث میشه نتیجه واقعی نده ازمایشت
برای همین به نظرم مثل روال قبل باشه تغذیت بهتره
فقط شبش دیروقت شام نخور سعی کن تا ۹ ۱۰ دیگه شام خورده باشی
من دیروز آزمایش دادم،آزمایشگاه گفتن 10 ساعت قبل ناشتا باشم،نیازی به تغییر برنامه غذاییت نیست،فقط سعی کنید قندهای طبیعی رو بجای آبمیوه کارخونه ای و این مدل قند استفاده کنید مثلا همین خرما رو تا آخرین ساعت قبل ناشتایی بخورید ولی زیاده روی نکنید من از ۸ شب چیزی نخوردم ۶صیحم رفتم آزمایشگاه که سریع انجام بشه و گشنگی اذیتم نکنه،خون و ادرار رو دادم و یه پودر بهم دادن که اونم خوردم و یکساعت بعدش مجدد ازم خون گرفتن،حتما همراه داشته باشید
عزیزم هر چی میخوردی الان هم همونارو بخور فقط حتما حداقل ۸ ساعت ناشتا باش هیچی نخور تا آزمایش هات تموم بشه
من دیروز ازمایش دادم .میوه اینام ک سرجاش بود .شب قبلشم یه لیوان نوشابه خوردم🙈..نمیدونم تاثیرداره یا نه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.