همون چیز هایی که قبلش میخوردی رو بخور اگر حذفشون کنی بعد ازمایش دوباره مصرف فقط خودت و دکتر رو گول زدی
اگه قندت لب مرز بوده باید تا الان رعایت میکردی و این پرهیزهای چندروزه فقط باعث میشه نتیجه واقعی نده ازمایشت
برای همین به نظرم مثل روال قبل باشه تغذیت بهتره
فقط شبش دیروقت شام نخور سعی کن تا ۹ ۱۰ دیگه شام خورده باشی
من دیروز آزمایش دادم،آزمایشگاه گفتن 10 ساعت قبل ناشتا باشم،نیازی به تغییر برنامه غذاییت نیست،فقط سعی کنید قندهای طبیعی رو بجای آبمیوه کارخونه ای و این مدل قند استفاده کنید مثلا همین خرما رو تا آخرین ساعت قبل ناشتایی بخورید ولی زیاده روی نکنید من از ۸ شب چیزی نخوردم ۶صیحم رفتم آزمایشگاه که سریع انجام بشه و گشنگی اذیتم نکنه،خون و ادرار رو دادم و یه پودر بهم دادن که اونم خوردم و یکساعت بعدش مجدد ازم خون گرفتن،حتما همراه داشته باشید
عزیزم هر چی میخوردی الان هم همونارو بخور فقط حتما حداقل ۸ ساعت ناشتا باش هیچی نخور تا آزمایش هات تموم بشه
من دیروز ازمایش دادم .میوه اینام ک سرجاش بود .شب قبلشم یه لیوان نوشابه خوردم🙈..نمیدونم تاثیرداره یا نه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.