مامانا با عرض پوزش
فشاری که موقع یبوست به خودمون میاریم برای نی نی ضرر داره؟!

اره نباید فشار بیاری

اره خیلی مواظب باش.من قبل حاملگی اصلا یبوست نمیشدم.این سری شدم خیلی بد بود.شیر گرم بخور توش عسل بریز.میوه سبزی

عزیزم منم یبوست دارم هر دویاسه روز دلم‌کار میکنه ولی اصلا فشار نمیدم و طی ۳یا ۴ مرحله تخلیه میشه
مایعات و سبزیجات و میوه زیاد بخور هرچند که میدونم فایده ای نداره

بله ممکنه فشاری که بهت میاد باعث سقط جنین بشه
و شیاف که دوستان گفتن من از پرستار. پرسیدم گفتند برای مادران باردار زیاد توصیه نمیشه ولی از ملین ها خوارکی یا دارویی که دکتر تون میده استفاده کنید
الان که فصل نارنگی و کیوی هست میتونید مصرف کنید تا رفع مشکل بشه

شربت لاکسی ژل روزی ۲ قاشق بخور

سلام روزی چند دونه پر زردآلو بخور به راحتی مشکلت خود به خود حل میشه دیگه نه نیازی به شیاف هست و نه دارو ..

مامانا یبوست چیز طبیعیه تو بارداری تا اینجا که فهمیدم چون اکثرا دیدم دارن مامانا من خودمم یکم درگیرشم ، دیگه باید کنار بیایم باهاش چیزایی بخوریم که روده رو کار بندازه ، من قارچ زیاد میخورم چون فیبرش بالاست کمک میکنه به دفع راحتتر

قرص بخور

اره جفتت میاد پایین

عزیزم برنامه میلی رو داری

آره خیلی
سعی کن یبوست نشی

ارع خیلی

سعی کن چیزایی بخوری که یبوست نشی برا خودت هم بده .

عزیزم میتونی شیاف گیلیسرین بزاری خعلی زود برطرف میشه

خعلی