مصرف برنج و میوه رو یکم کنترل کن
نگران نباش منم ۸۵بود زیاد نیست که
منم فندم 105 بود بعد 1 ماهه 77 شد ناشتا قند مصنوعی حذف کن من همین کار کردم شیرینی کمتر خوردم خلاص کاره خاصه هم نکردم
کدو سبز بخور
منم دقیقا ازمایش دادم ۹۴ شد😢
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.