بچه ها تو سرما خوردگی به جز سوپ دیگه چی میشه خورد؟
نمیدونم شام چی بخورم. سوپ هم نمیخوام این چند شبه خیلی خوردم

خوراک لوبیا، عدسی ، تخم مرغ و سیب زمینی آپز ، مرغ آپز ، استانبولی ، شیر برنج ، ماهی کبابی ، گوشت کبابی ، جوجه

سرخ کردنی نخور فقط،حلیم ،اش، مرغ یا گوشت ابپز،ابگوشت، اینا رو میتونی بخوری

تخم مرغ ابپز

آش شلغم عالیه.

شیر برنج
تلیت نون توی شیر
تخم مرغ و سیب زمینی آب پز
حلیم
نخود آب (نخود و گوشت گوسفند و سیب زمینی حالت آبگوشتی)
خوراک لوبیا
و...

عدسی، خوراک لوبیا، انواع پلو، اش، ماهی و مرغ و سیب زمینی کبابی

هر غذایی به جز سرخ کردنی
سرخ کردنی روغن نباشه که گلو بهم بریزه

عدسی، سوپ جو، سوپ رشته، دم پختک، دمی شوید، سمی گشنیز

عدسی بخور