ویتامین دی رو صبح بخور
فولیک اسید رو شب
فولیک اسید شبا بعد شام .دیتامن D۳ هم بعد ناهار
ویتامین دی ظهر با نهار
اسید فولیک شب
من اصلا نمیتونم بخورم حالم بد میشه😭
من از اولشم دوتاشم موقع خاب خوردم
سلام عزیزم
فولیک رو بهتره شب قبل خواب بخوری
ویتامین دی رو همراه با غذا یا ناهار یا شام
ویتامین دی بعد ناهار فولیک اسید فرقی نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.