برای درمان یبوست در دوران بارداری چه پیشنهادی دارید؟

روزی حداقل یه قاشق روغن زیتون بخور

شربت لاکسی ژل هر ۱۲ساعت

شربت لاکسی ژل

آلوبخارا
انجیر خیس

انجیر رو خیس کن قبل هر وعده غذایی ات دو تا دونه بخور اب زیاد بخور کاهو و سبزیجات زیاد بخور

انجیر خشک دوسه تا روزانه بخوری خیلی خوبه، روغن زیتونم میگن روسالاد استفاده کنی خوبه

آلو بخور انجیر بخور

منم از دیروز اینجوری شدم نمیدونم چیکار کنم