خانما من رفتم سنو بچه سفالیکه زایمانم طبیعی از کی باید ورزش شروع کنم که انشاﷲ 37 هفته یا 38 هفته زایمان کنم نشه 40هفته

عزیزم از۳۶هفته پیاده روی کن ولی نه زیادتابرسی به ۳۸هفته بعدزیادش کن

پسر من بریچ بود من از ۳۲ هفته کل بازار عشق آباد و مشهد رو دور میزدم هرروز و خداروشکر سفالیک شد و زایمان خوبی داشتم اما چون بچه شما سفالیکه از ۳۶ هفته شروع کن اونم کم بعد هی زیاد کن

من زایمان اولم از هفته ۳۴ شروع کردم ۳۶ هفته زایمان کردم دخترمم هیچی مشکلی نداشت خداروشکر

دمنوش گل گاوزبان دهانه رحم بازمیکنه زچدزایمان میکنی

از ۳۶ به بعد روزی یکی دوساعت پیاده روی کن روزای آخرم دمنوش گل گاوزبان و تخم شنبلیله بخور دهانه رحم نرم شه زود باز شه

و اگه وزن بچت خوب باشه از۳۶ هم زایمان کنی اصلا مشکلی نیست چون وزن که خوب باشه یعنی ریه هاش کامله هیچ مشکلی نداره

من همش ۳۸هفته زایمان میکنم

به من گفت از هفته 34به بعد شروع کن

من کلاسارو میرم، ازهمین الان یه سری ورزشارو میگه هرروز انجام بدیم، از۳۴هفته به بعد ماساژ پرینه، و۳۸هفته هم ورزشا یکم فرق داره وشیاف گل مغربی میده

دمنوش گرم یادت نره زودزایمان میکنی

سلام عزیزم دکتر من گفت از هفته۳۵ ورزش کن از۳۶ پیاده روی و رابطه بدون جلوگیری

والا من سر بچه اولم از بیست هفته کلاسارو شروع کردم اخرا دیگه سه ساعت پیاده روی میکردم دریغ از شروع درد اخرشم چهل هفته و شیش روز با سرم زور زایمان کردم

سوال منم هست