از چند هفته ورزش بارداری رو شروع کنم که 38/39هفته زایمان کنم؟؟

۵ پاسخ

دیگه باید شروع کنی. دیرم هست. من از الان شروع کردم

بنظرمن ب بدن مربوطه تا ورزش من انقد ک راه میرم و پیاده روی و حتا پله میرم الکی فقط درد دارم ی سانتم‌ باز نشدم تاحالا

منم سوالم همینه شما کلاسهای آمادگی شرکت کردین؟

از فردا شروع کن که دیره

من از ۳۵پیاده رویی شروع کردم هنوز خبری نیست

سوال های مرتبط

مامان لنا مامان لنا هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان فردین👣سهیل💙 مامان فردین👣سهیل💙 ۱ ماهگی