از چند هفته ورزش بارداری رو شروع کنم که 38/39هفته زایمان کنم؟؟

۵ پاسخ

دیگه باید شروع کنی. دیرم هست. من از الان شروع کردم

بنظرمن ب بدن مربوطه تا ورزش من انقد ک راه میرم و پیاده روی و حتا پله میرم الکی فقط درد دارم ی سانتم‌ باز نشدم تاحالا

منم سوالم همینه شما کلاسهای آمادگی شرکت کردین؟

از فردا شروع کن که دیره

من از ۳۵پیاده رویی شروع کردم هنوز خبری نیست

سوال های مرتبط

مامان شهاب و تو دلی🩷 مامان شهاب و تو دلی🩷 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 مامان 🎈🧸🎀پرنسا🎀🧸 ۳ ماهگی