از چند هفته پیاده روی و ورزش برای زایمان شروع کنم ؟؟؟

Question

مامان کنجدی ۲ ماهگی

۵ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان ماهی کوچولو🩷 ۴ ماهگی · Answer 1 · 2026-02-08T04:21:22Z

من از ۳۶ شروع کردم بستگی به بدنت داره یه سریا زود بذنشون خالی می‌کنه زایمان میکنن تا وارد ماه نهم نشدی زیاد سخت نگیر بزار نینی کامل بشه

مامان 🐣 هلیا 🐣 ۴ ماهگی · Answer 2 · 2026-02-08T04:09:41Z

پیاده روی شروع کن . ورزش ۳۶ هفته

مامان مهراد ۴ ماهگی · Answer 3 · 2026-02-08T04:09:19Z

من پیاده روی میکردم الان که اصن نمیتونم 🥲😂

مامان مهراد ۴ ماهگی · Answer 4 · 2026-02-08T04:09:01Z

از ۳۰ هفته شروع میکردی