سلام مامانا. شما منیزیم میخورید؟ واجبه؟ کلسیم چی؟ کلا مولتی ویتامین چی؟

کلسیم و منزیم حتما بخور اگ کمر دردی چیزیم داری کمترشون میکنه
مولتی ویتامینم میگن برا وزن دهی بچه خوبه
من مولتی ی ماهی میشه درست نمیخوردم از دیروز دوباره دارم میخورم

آهن کلسیم مولتی واجبه

من کلسیم و آهن و مکمل کامل میخورم. البته کلسیمم د۳ هم داره خودش.

ب من نداده هنوز☹

من تا ماه پیش منیزیم کامل می‌خوردم ولی دکترم زیاد منیژم براش مهم نی همین جور عشقی میزیم میخورم

مولتی ویتامین که صددرصد واجب ،کلسیم وهم میدن اونم خوبه چون خودت پوکی استخون میگیری،منیزیوم هم برای گرفتگی میدن

بله دکتر داده دیگه
کلسیم من خودش منیزیم هم داره داخلش

منیزیم که اگه درد داری بخور کلسیم واجبه بخور مولتی ویتامینم اگه وزنت زیاد نیست واجبه باید بخوری

من اهن و کلسیم و ویتامن د میخورم