۱۱ روز از زایمانم میگذره .دوتا بچه دارم پسربزرگم ۳ سالشه دلم نمیخواد با اومدن این فسقلی نتونم با پسر بزرگم بازی کنم برای همین هرروز براش یک کوچولو وقت میذارم.یک کوچولو افسردگی گرفتم برای خودم برنامه ریختم که فعلا هیچکاری انجام نمیدم حتی خونه رو هم تمیز نمیکنم تا یک ماه به خودم استراحت میدم و از خدا میخوام کمکم کنه.افسردگیمم با خوندن قرآن و سرگرم شدن با پسریها سپری میکنم
بعد از سی روز برنامه میریزم و کم کم خونه رو تمیز میکنم و با پسری میریم روزی دوبار پیاده روی که حال رو حی مون خوب بشه

۲ پاسخ

میدونی دو سه ماه اول یکم سخت میگذره ولی میگذره

خیلی سخته کاش اطرافیان واقعا درک کنن این که میگیم حالمون خوب نیست ناشکری نیست

مقالات مرتبط

برنامه ریزی روزانه برای کودکان
برنامه ریزی روزانه برای کودکان شامل چه مواردی است؟
برنامه روزانه کودک یک ساله
برنامه روزانه کودک یک ساله شامل برنامه خواب، غذا، بازی و س...
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
ختنه کردن نوزاد با حلقه | مراقبت های بعد از ختنه با حلقه مراحل افتادن آن
ختنه کردن نوزاد با حلقه | مراقبت های بعد از ختنه با حلقه م...

سوال های مرتبط

مامان |حیدر و حامی| مامان |حیدر و حامی| ۱۰ ماهگی
با افسردگی که اولا داشتم تو یک دفتر یک ماه رو با روز هاشون نوشتم و هرروز که میگذره رو جلوشون علامت میزنم دیدم چند روزی علامت نزدم والان که میبینم پسرم یک ماهه شده اینم از عمر ما
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دخملم وپسلام😍 مامان دخملم وپسلام😍 ۱۷ ماهگی
من با این که سزارین سوم با فاصله کم داشتم ، ولی چون کسی رو برای کمک نداشتم، از فردای سزارین کارام رو خودم انجام میدم،حتی غذا مو خودم میذارم
فقط مشکل بزرگم نینیه که اصلا شبا نمی‌خوابه تا بتونم یکم نفس بکشم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان قند‌ک🍭💙 مامان قند‌ک🍭💙 ۹ ماهگی
امروز بلاخره با کمک همسرجان کارای خونه تموم شد،💃💪
ساک خودم و پسرم رو جمع کردم و آماده گذاشتم. 👶🏻🫠
از طرفی دلم میخواد زودتر پسرم بغلم باشه، از طرفی دلم واسه تکون هاش و بازی هاش تنگ میشه. 😍
دیگه این یک هفته تمرکزم رو بزارم روی ورزش و تغذیه( برای جلوگیری از یبوست احتمالی) که به امید خدا پروسه زایمانم شروع بشه. امیدوارم همه مامان ها راحت زایمان کنن منم اونروز رو با خوبی و راحتی بگذرونم.
🗓۲۱ آذر ۱۴۰۴
🤱🏻۱۳ روز تا تولد پسری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کوروش مامان کوروش ۱۳ ماهگی
امروز رفتم معاینه لگن دکتر گفت یک سانتم به زور بازی :(
چیکار کنم به نظرتون که زودتر باز بشه با اینکه هرروز ورزش میکنم تو خونه و پیاده روی هم میرم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۱ ماهگی
من تا الان خونه مامانم هستم ولی ۹۰ درصد کارای نوزادمو بت بچه دوسالو نیم رو خودم دارم انجام میدم مامانم و خواهرام که خودشون درگیر خونهتمیزکزدنشونن هرروز. از بس نشستم بلند شدم و ... کمرم درد میگیره فقط اینکه غذا مثلاً میدن بهم دیگه کارای شستشوی بخیه و خودم بجز بیمارستان با خودم بوده و از همون س چار روز اول خودم کم کم تا الان که کلا خودم دارم میریم به بچه هام
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آرمینا مامان آرمینا ۷ ماهگی
من بچم سینه سمت چپم رو نمیخوره اصلا از روز اول الان حس میکنم این سینم شیرش کم شده با یک سینع هم سیر نمیشه روزی دوبار ظهر شب بعش ۳۰. سی سی شیر خشک میدم ولی بازم گشنه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شازده کوچولوها مامان شازده کوچولوها روزهای ابتدایی تولد
خانوما یه پسر ۱۸ ماهه دارم و یک پسر نوزاد که هنوز یک ماه نشده هر وقت نوزاد بغل میگیرم یا میخوام شیرش بدم پسر بزرگم حسودی میکنه یا میاد شیشه شیرشو میغاپه فرار میکنه یا میاد رو پام می‌خوابه میگه منو بغل کن وقتی نوزادم خوابه با پسر بزرگم بازی میکنم ولی از وقتی نوزادم اومده نمیتونم ببرمش بیرون هوا خوری ولی میخوام نوزادم ۲ ماهه که شد از خونه بزنم بیرون هر دوتاشون رو ببرم بیرون به نظرتون این کارو کنم یا اینکه فعلا نوزادم بیرون نبرم فقط پسر بزرگم رو ببرم بیرون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسرعسلی مامان پسرعسلی ۱۲ ماهگی
دیگه دارم خونه رو واسه اومدن پسری آماده میکنم. روی تختش هم قرآن گذاشتم که مایه‌ی آرامشش باشه.
میخوام ساک بیمارستان رو جمع کنم ولی استرس دارم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مَهدا مامان مَهدا ۶ ماهگی
دخترک کوچولو من
ماه پیش همچنین روزی کلی استرس کشیدم که صحيح و سالم بغلت کنم ،دختر بهاری من با اومدنت زندگی مامان و بابا رو قشنگ تر کردی درسته ۵ روز زودتر از تاریخ زایمانم بدنیا اومدی و نشد طبق برنامه ای برای اومدنت چیده بودیم پیش بریم ولی فدای ی تار موهات جانِ مادر
یک ماهگیت مبارک قلب خونه🩷
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نیل ماه💕 مامان نیل ماه💕 روزهای ابتدایی تولد
افسردگی بعد زایمان گرفتم همش بیخودی گریه میکنم دلشوره و اضطراب دارم از اینکه نمیتونم بچه رو تنها بزرگ کنم ۱۶ روز خونه مامانمم بنطرتون برم خونه خودم تنها باشم با بچه حالم بهتز میشه؟ یا هنوز وایستم خونه مامانم تا یکم بچه بزرگتر شه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان قند عسل 🍯 مامان قند عسل 🍯 ۵ ماهگی
۵ روز دیگه یا کمتر مونده که پسر کوچولوم بیاد 😍🥹 دیگه خسته شدم هیچکاری نمیکنم تلاش نمیکنم زودتر بیاد فقط دارم شبا پیاده روی میکنم و بعد از ظهرا ورزشامو انجام میدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهــــوا مامان مهــــوا ۱۲ ماهگی
شما چحوری برنامه ریزی میکنید ک به کاراتون میرسید؟ من هرجوری برنامه ریزی میکنم نمیشه با این که مامانمم کمک نگه میداره بچه رو ولی بازم نمیشع
اگه بخابم کارای خونه میمونع اگه تمیز کاری کنم ک بیخابی کلافه ام میکنه خونه ام هم شدع مث اخرت یزید نمیرسم قشنگ تمیز کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دوقلوهام 💙💙 مامان دوقلوهام 💙💙 ۱۰ ماهگی
دلم خیلی گرفته از خودم بدم میاد . خانما من قبل زایمانم پسر 3سالم رو جونم براش میرفت .حتی برای زایمان که رفته بودم همش کارم گریه بود برای پسرم . اما وقتی اومدم خونه چند روز بعد زایمان انگار از پسر اولم بدم میاد .کاراش رو مخمه .حتی بوسشم که میکنم انگار هیچ حسی بهش ندارم 😔 و این خیلی عذابم میده و اصلا دست خودم نیست . واقعا این اتفاق به این سرعت حس میکنم غیر طبیعی باشه 😓 چیکار کنم تورو خدا راهنماییم کنید
مشاهده ۵ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۲ ماهگی
خانما شما از چن هفته ورزش وپیاده روی رو شروع کردین ؟؟
هروز آنجام میدید؟با برنامه؟؟
من تو خونه زیاد فعالیت دارم دیگه پیاده روی رو نمیرم ولی ورزشمم گاه گداری انجام میدم ،شما چی؟؟
بارداری بارداری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایلماه 🌈🪺 مامان ایلماه 🌈🪺 ۹ ماهگی
سلام خانوما
می‌خوام پیاده روی رو شروع کنم البته از قبل هم داشتم فقط می‌خوام از این هفته دیگه اساسی شروع کنم فقط این که ...🥺 تا یکم راه میرم یک ربع بیست دقیقه انقدر خسته میشم لگنم شدید درد میگیره زیر دلم درد میگیره همچین فک میکنم بچه میخواد بیوفته پایین آنقدر وحشتناک که با خودم میگم الان به کیسه ی آب فشار میاد پاره میشه. 😰 خوب با این همه علائم من چجوری پیاده روی مو شروع کنم ؟؟؟ الان من همچین مشکلاتی دارم اصلا واجبه پیاده روی کنم ؟؟؟ ولی می‌خوام زایمان آسونی داشته باشم 😞😔😟
مشاهده ۷ پاسخ