رژیم نگرفتم ورزشم نکردم هنوز
من شیر میدم و الان توی هشت ماهگی به وزن قبل بارداری برگشتم
10کیلو از اضاف وزن ک بلافاصله بعد زایمان کم شد باقیشم ک با شیردهی کم شد
آره تاثیر داشت ولی خب سرعت کاهش وزنم خیلی کندتر از قبل بچه دار شدنه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.