خانما بعد زایمان باید چیکار کنیم شکم جمع شه

گن ببند
سعی کن آب نخوری
آب باعث میشه شکمت گنده بشه
تا یک هفته سوپ و غذا سبک و روغن کاچی بخور که هرچی گرم بگیری جمعه میشا

سوال منم هست
من بعد زایمانم گن بستم خفه میشدم نمیدونم این یکی چطورم خدا کنم بتونم ببندم آخه خیلی شکمم موند

میگن گن خیلی تاثیر داره

براي من هيچ كاري نكردم حتي شكم بند تا يه هفته فقط بستم شكمم كلن صاف صاف شد البته ماژنتيكي اينطوريم