منم همینجور بودم مخصوصا لگن و کمر دیگه رفتم دکتر مسکن و تقویتی زدم الان خیلی بهترم
من بخیهام هنوزخوب نشدن😫
پل بزن
تمرینات کگل انجام بده
منم کمرم و لگنم خیلی درده نمیدونم چکار کنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.