برا ورزش
۳۶ تموم کردیم شروع کنیم یا ۳۷؟

۲ پاسخ

از ۳۶ هفته و‌۱ روز میتونی شروع کنی ورزشای زایمانی رو

از ۳۶ شروع کن از ۳۷ جدی بگیر
از ۳۶ مثلا پیادهروی و ورزشای سبک تر
از ۳۷ اسکات و اینا

سوال های مرتبط