خانوما این ورزش های مثل اسکات و پیاده روی و غیره از کی باید شروع کرد من میترسم انجام بدم یهو زایمان نکنم الان بیاد

۳ پاسخ

الان نباید انجام بدی بذار ۳۶ ۷ شدی

دکتر من گفت از همین هفته شروع کنم گفت وقتی همه چی نرمال انجام بده

از ۳۷ هفته شروع کن

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان بنیامین مامان بنیامین ۷ ماهگی
از چند هفته باید پیاده روی و ورزش و شروع کرد من همش میترسم ورزش کنم زود زایمان کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لنا مامان لنا ۲ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی از کی باید ورزش و پیاده روی شروع کرد؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان یزدان فسقلی🧸 مامان یزدان فسقلی🧸 هفته سی‌وهشتم بارداری
هم هفته های من ک طبیعی میخواین زایمان کنید از چند هفته شروع میکنید ورزش و پیاده روی و غیره
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان حلما مامان حلما ۶ ماهگی
خانما از کی باید پیاده روی کرد و چند دقیقه باید پیاده روی کرد
من میترسم پیاده روی کنم زودتر زایمان کنم
شما از کی پیاده روی رو شروع کردین ؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان آقا رایان👼💙 مامان آقا رایان👼💙 ۸ ماهگی
سلام خانوما من میخام زایمان طبیعی انجام بدم از الان شروع کنم واسه پیاده روی و ورزش یا زوده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان Gandom 🤍🎀🧸 مامان Gandom 🤍🎀🧸 ۵ ماهگی
از ۳۶هفته ب بعد باید ورزش مثل پله بالا پایین کردن .پیاده روی و ورزش های مخصوص زایمان طبیعی رو انجام بدم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 💕مهرو💕 مامان 💕مهرو💕 ۵ ماهگی
بجز پیاده روی و اسکات چه ورزش و حرکتایی خوبه انجام بدم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رستاو صدرا🥰 مامان رستاو صدرا🥰 ۷ ماهگی
سلام از کی باید ورزش و پیاده روی و شروع کرد واسه طبیعی؟؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان رادمهر💙 مامان رادمهر💙 ۶ ماهگی
خانما من از الان شروع کردم ورزش و پیاده روی اسکات که میزنم زانوهام صدا میده جیرجیر میکنه😂 از بی فعالیته الان یهو شروع کردم صدا میده؟ یا کمبود کلسیمه کسی بوده مثل من باشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کیان ☘️ کاوه☘️ مامان کیان ☘️ کاوه☘️ ۷ ماهگی
از الان پیاده روی و ورزش های زایمان رو شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🩷Norsa🩷 مامان 🩷Norsa🩷 ۵ ماهگی
خانوما ورزشارو از کی باید شروع کرد کهبه زایمان کمک کنه ولی زایمان زودرسم نشیم چنددقیقه در روز ورزش کنم پیاده روی چطور؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان تیام مامان تیام روزهای ابتدایی تولد
سلام پیاده روی و ورزش های زایمان و از کی باید شروع کنیم؟استراحت مطلق یا مشکلی هم ندارم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان اوژین🐣❤ مامان اوژین🐣❤ ۷ ماهگی
من یه مدته پیاده روی رو شروع کردم چون دردکمر دارم بی حد پیاده روی میکنم خوب میشم امروز چن تا ورزش یوگا انجام دادم خیلی کمرم دردمیکنه یهو زود زایمان نکنم؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۳ ماهگی
خانما ورزش های زایمان طبیعی چیه؟اسکات و پیاده روی فقط میدونم بقیش چیه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۲ ماهگی
خانوما شما از کی ورزش رو شروع میکنین؟
من پیاده روی میرم فعالیت هم دارم
ولی میخوام ورزش‌های لگنی و زایمان رو انجام بدم،زوده هنوز؟
مشاهده ۲ پاسخ