سلام خوردن فلفل دلمه و کاهو ضرر داره؟

ن بابا کلی هم ویتامین داره کاهو خون ساز

ن خیلیم خوبه

نه گلم همه چیز اندازه

هردوشون عالی هستن وای فلفل دلمه نفخ داره تو خوردنش زیاده روی نکن اگه دلدرد میگیری

وااا چرا باید ضرر داشته باشه دقیقا؟

خیلیم عالی در خوردن هرچیزی باید اعتدال رو رعایت کنی

عالین هردو

عالیه بخور

سلام عزیزم خیر فلفل سرشار ویتامین سی
کاهو هم فیبر داره یبوست نمیگیری

کاهو اتفاقا خیلی هم خوبه