هفته سوم سوپ و تخم مرغ و .....
پوره انواع سبزیجات هفته اول تک تک هفته دوم به بعد ترکیبی مثلا سیب زمینی و هویج ،سیب زمینی و کدو حلوایی،موز و سیب درختی بخار پز
پیج behsa.savigh رو فالو کن خوبه برای ایده گرفتن از غذا
هرمان امشب عدسی داره عدس پوره گوجه سیب زمینی پیاز
صبحانه : پوره موز با آواکادو ، پوره موز با خرما ، حریره بادام با آرد برنج و پودر بادوم ، پوره سیب درختی با خرما ، زرده تخم مرغ با آب رقیق شده ، زرده تخم مرغ با موز ، اوتمیل جو دو سر پرک با موز و خرما ، جو دوسر پرک با سیب درختی و پودر بادوم ، جو دو سر پرک با رنده زرده تخم مرغ و خرما
ناهار : سوپ بلدرچین یا مرغ یا ماهیچه یا گوشت با کدو حلوایی ، کدو ، هویج ، سیب زمینی ، پیاز، آلو ، جو دو سر پرک
پوره سبزیجات با کدو ، هویج ، سیب زمینی با خرما
پوره سیب زمینی با روغن زیتون
کته برنج و کدوحلوایی و خرما
عدسی با سیب زمینی
سوپ ماش با مرغ و آلو و هویج و کدوحلوایی
هر چی ظهر بهش میدم شب هم همونو بهش میدم.
فرنی حریره بادام سوپ پوره سیب زمینی پوره هویج پوره سیب پوره همه سبزیجات و میوه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.