وای من تازه زایمان کردم چرا انگار افسردگی گرفتم کیا اینجورین همش گریه میکنم

سلام عزیزم سعی کن به خودت انرژی مثبت بدی آهنگ شاد بزار اگر برای بچه ضررنداره غذاهای گرم ومقوی درست کن بخور مخصوصا کاچی چون گرمی خودش نشاط اوره

تلقین نکن به خودت
تو خسته ایی بدنت کمبود داره کلی خون و مواد مفید از دست داده
نیاز به استراحت و تغذیه خوب و کمک اطرافیان داری تا کم کم به حالت عادی برگردی
برچسب افسردگی به خودت نزن حالت رو بدتر میکنه

منم تا دو هفته فقط گریه میکردم
بعدش کم کم خوب شدم

منم دقیقا همینطوری ام

همه میگیرن عزیزم

منم همینجور بودم همراهی همسر خیلی مهمه🥲

اره منم همینطورم

هعی خواهر تنها نیستی من تازه یکم بهتر شدم

ای داد همین کم بود
من ک میگم زایمان کنم بهتر شم