یه زمانی وزنم ۵۶کیلو بود الان بعد زایمان روی ۶۹کیلو موندم و به شدت افسردم کرده
بچه هم شیر میدم نمیتونم رژیم بگیرم

هنوز وقت میبره من الان خودم قبل بارداریم‌۶۵ بودم تو بارداری شدم ۸۴ کیلو الان شدم ۶۷کیلو دیروز شلوارم تنم شد داشتم ذوق میکردم ولی درکت میکنم زمان میبره تا ب روال قبلی برگردیم

قرار نیس به این سرعت بدنت به حالت قبل برگرده، یه انقلابی تو بدنت اتفاق افتاده که باید بپذیری شرایطت مثل قبل نیست، فقط خودتو دوست داشته باش و با خودت مهربون باش، همه‌مون شرایطمون همینه بارداری و زایمان و شیردهی کم کاری نیس که یه مادر انجام میده به خودت حق بده تقصیر ما نیست که بدنمون اینجوری شده

من چی بگم ک از ۶۶شدم ۸۰😄😄فدا سرت بابا بیخیال

وزن الانت ارزوی من شده خواهر😪

خود شیردهی کالری میسوزونه عزیزم .
بعدم بدن ۶ ماه تا ۱ سال زمان می‌بره به وزن قبلی برگرده

منم قبل بارداری ۶۲ بودم . اخر بارداری ۷۶ الان ۶۹/۸۰۰ گرم .

خوشبحالت ولی من شیر نمیدم و هرروز دارم اب میشم قبل بارداری ۶۰ کیلو بودم تو بارداریم شدم ۶۸ کیلو الان داره نیشه ۲ ماه زایمان کردم شدم ۵۶ کیلو مثل استخون.

منم نمیتونم رژیم بگیرم کلی هم چاق شدم اه لباسام نمیاد😭