خانمها رفتم بهداشت گفت وزنت کم شده برو تحت متخصص چیکار کنم خطرناکه

باید تهوعت رو کنترل کنی مال اونه وزن نگرفتی

بهداشت الکی میترسونن نری بهداشت فقط تحت نظر دکتر باشی بهتره

منم ۴۰کیلوعم زیاد نمیتونم غذابخورم بجاش کشمش وخرما وعسل اینا میخورم
توام مغزیجات بخور اگه نمیتونی

چنیک کمو کرگه؟

بیشتر ماکارانی و کتلت و فلافل و سیب زمینی و تخم مرغ آب پز بخور درست میشی وزنت میاد بالا

بچو تحت نظر شمسی زارع بو جنین کاری عالیه