خانمای استراحت مطلق
میشه برای خوردن نشست؟ و اینکه من همش ازین پهلو به اون پهلو میشم مشکلی داره؟

من سر کلاژی ام فقط سه هفته استراحت کامل کردم از نفخ و یبوست و پهلو درد مردم به دکترم گفتم گفت اجازه فعالیت سنگین پله رابطه پیاده روی رو نداری میتونی کار های شخصی تو انجام بدی اما محتاطانه الان آشپزی و ظرف مو می‌شورم تو خونه اینور و اونور میرم اما اونایی که اسم بردم و انجام نمیدهم از

من سر کلاژی ام فقط سه هفته استراحت کامل کردم از نفخ و یبوست و پهلو درد مردم به دکترم گفتم گفت اجازه فعالیت سنگین پله رابطه پیاده روی رو نداری میتونی کار های شخصی تو انجام بدی اما محتاطانه الان آشپزی و ظرف مو می‌شورم تو خونه اینور و اونور میرم اما اونایی که اسم بردم و انجام نمیدهم از

من سر کلاژی ام فقط سه هفته استراحت کامل کردم از نفخ و یبوست و پهلو درد مردم به دکترم گفتم گفت اجازه فعالیت سنگین پله رابطه پیاده روی رو نداری میتونی کار های شخصی تو انجام بدی اما محتاطانه الان آشپزی و ظرف مو می‌شورم تو خونه اینور و اونور میرم اما اونایی که اسم بردم و انجام نمیدهم از

من سر کلاژی ام فقط سه هفته استراحت کامل کردم از نفخ و یبوست و پهلو درد مردم به دکترم گفتم گفت اجازه فعالیت سنگین پله رابطه پیاده روی رو نداری میتونی کار های شخصی تو انجام بدی اما محتاطانه الان آشپزی و ظرف مو می‌شورم تو خونه اینور و اونور میرم اما اونایی که اسم بردم و انجام نمیدهم از

من سر کلاژی ام فقط سه هفته استراحت کامل کردم از نفخ و یبوست و پهلو درد مردم به دکترم گفتم گفت اجازه فعالیت سنگین پله رابطه پیاده روی رو نداری میتونی کار های شخصی تو انجام بدی اما محتاطانه الان آشپزی و ظرف مو می‌شورم تو خونه اینور و اونور میرم اما اونایی که اسم بردم و انجام نمیدهم از

از ۱۸ هفته بعد ب پهلو باید خابید

من میرم سر سفره میشینم روی بالشت

چرا استراحت مطلقی ؟🥲

بله اشکالی نداره حتی میتونی یکمم قدم بزنی تو خونه

یه کوچولو هم راه برو خون لخته نشه

هرنیم ساعت میشینی یکساعت دراز میکشی

اره من میشینم میخورم میخوابم دوباره نه اشکالی نداره این پهلو به اون پهلو شی

بهتر ی جیزی پشتت بزار و حالت نشسته باشی و پاهات دراز باشه مشکلی نداره پهلو ب پهلو بشی

اره بشین پاسو توخونه راه برو خون لخته میبنده پاهات ولی کارسنگین خم وراست نشو