فرداشب شاید برم پیاده روی بنظرتون چقد پیاده روی کنم

مامای که گرفتم برا زایمانم بهم گفت دوتا ۱۵دقیقه پیاده روی کن که فشار خیلی نیاد از هفته ۳۸هم شروع کن

مامای که گرفتم برا زایمانم بهم گفت دوتا ۱۵دقیقه پیاده روی کن که فشار خیلی نیاد از هفته ۳۸هم شروع کن

من پیاده روی میکردم اصلا تاثیر نداشت شیاف گل مغربی بذار

دکتر بمن گفت 3تا 20دقیقه ای در روز پیاده روی کنم

من پیاده روی میکردم اصلا تاثیر نداشت شیاف گل مغربی بذار