خانما من 36 هفته و 4 روزمه باید روزی چقد پیاده روی کنم دیروز ی 20 دقیقه ظهر و عصرشم ی 50 دقیقه پیاده روی کردم خطرناک نیست بنظرتون ؟

سرجمع روزی دوساعت باید پیاده روی کنی خوبه عزیزم

راستی پیاده روی میکنی یک شال نازک زیر شکمت ببند

به من ماما همراه گفت روزی نیم ساعت کافی زیاد خودتو خسته نکن

نه عزیزم تا وقتی توان داری اوکیه نهایتا هر جا خسته شدی یه جا بشین
من طبقه ۴ بدون اسانسورم الان چند روزه یه سره میرم بالا دیگه اروم و با احتیاط نمیرم

نه توی هفته شما تا ۲ ساعت هم مجازه

الهی عزیزم گوگل بزن اطلاعات بگیر

من خیلی سنگین شدم اذیتم راه برم بعد زبرشکمم میاد درد