روزی چند دقیقه باید پیاده روی کرد

۳ پاسخ

حداقل نیم ساعت تا یک ساعت ولی اولش ۲۰دقیق ای شروع کن ک اذیت نشی

۴۵ دقیقه تا ۱ساعت

حداقل ۴۵ دقیقه تا ۱ساعت
دو بار در روز
به من اینجوری گف دکترم

سوال های مرتبط

مامان امیرعلی👣💙 مامان امیرعلی👣💙 ۲ ماهگی
مامان 💚فاطمه‌زینب💚 مامان 💚فاطمه‌زینب💚 روزهای ابتدایی تولد
مامان کیان 💙 مامان کیان 💙 هفته سی‌وسوم بارداری