خانوما از هفته ی چندم باید پیاده روی کرد و روزی چند دقیقه؟

۴ پاسخ

از۳۵ میگن باید پیاده روی و ورزش رو شروع کرد

ماه اخر

من از دیروز خواستم شروع کنم دیروز رفتم امروز ساعت ۳ صبح با دل درد و پادرد و کمردرد از خواب پریدم خیلی اذیت شدم امروز و ترسیدم اتفاقی بیفته فعلا دیگه نمیرم. تا ۳۶ هفته.

من شروع کردم روزی نیم ساعت

سوال های مرتبط

مامان تو دلیم 🥹 مامان تو دلیم 🥹 ۶ ماهگی
مامان یسنا🦋 مامان یسنا🦋 هفته سی‌ونهم بارداری