خانوما من افسردگی بعد زایمان گرفتم خیلی حالم بده گذشت از اینه تو خونه خیلی سرزنش میشم کسی درکم نمیکنه همش تنهام
شوهرم ک اصلا نیس شبا میاد می‌خوابه حتی نمیاد کمکم بده خیلی دلم گرفته

برو به خودت برس که حال و هوات عوض بشه

منم همینم دوری از خانوادم هم روش ولی سعی میکنم کارای خونه انجام بدم یا کلن دستم به یه چیزی بند باشه فکرم مشغول بشه چون واقعا اگه بخوایم منتظر بمونیم خود به خود خوب بشیم اصلا همچین چیزی نیست نابود میشیم

من وقتی بچم از پیشم دور میشه گریم میگیره یا اینکه کسی بیاد بچه رو بگیره همش بغل فامیل بره حالم بد میشه یا یکی بگه این کارو بکن بچه رو شیر بده و از این حرفا

من همین خالو داشتم عزیزم
انقد گریه میکردم
بهتر میشی تا چند روز دیگه

منم یه مدت اذیت شدم خیلی گریه میکردم
با همسرم دعوا میکردم ازش بدم میومد حس میکردم درکم نمیکنه
اما به مرور بهتر شدم چیزی نیست نگران نباش فعلا به شرایط عادت نکردی
ولی بهت قول میدم همه چی بهتر میشه😍

منم حالم خوب نیس هر روز هم بدتر میشم
بچم بشدت نااروم و تو شهرستان دست تنهام
امروز داشتم تو برنامه سرچ میکردم نوشته بود کم خونی و کمبود ویتامین بعد زایمان باعثش میشه
میخوام شروع کنم دوباره به خودم برسم شاید بهتر بشم

کی پیشته؟ سعی کن محیط آرومی دور و برت درست کنی بعضی وقت ها کسایی که برای کمک میان بیشتر اذیت می‌کنند تا کمک مثلا بهشون بگو دیگه خودت از پس خودت بر میای ، خودت ببین چی کمکت میکنه شرایط خودتو بهتر میدونی

خیلی سخته تنهایی
من اگه شوهرم نبود اصلا نمیتونستم از پسش بر بیام همه کاراشو خودش میکنه حتی پوشک عوض کردنش من فقط شیر میدم بهش اونم شیرم چن روزه خیلی کم شده شیر خشک کمکی میدم بهش بچه رو 🥺 واااااقن سخته باهاش حرف بزن

اصلا به خودت تلقین نکن که افسردگی گرفتی،به چیزای خوب فکر کن اصلا منفی نگر نباش.مردا همشون همینن.

متاسفانه افسردگی بعد زایمان خیلی خیلی بده.
وقتی دلت میگیره ب‌ من فک‌کن ک یک ماه دیگ زایمان میکنم و 7 روز پیش مادرم فوت کرد یهویی.من از غصه بمیرم هم کمه

سرزنش‌چی‌ مثلا