خانوما میخوام باهاتون درد و دل کنم 😭
من از تنهایی به تنگ اومدم
شوهرم صبح میره کار تا شب
هیچکسم ندارم تا دوسه ماه پیش بهتر بودم فقط با شوهرم بحثم میشد عصبی میشدم
الان دیگه یه وحشیه هارم من هیچوقت فک نمیکردم انقد مادر بدی باشم منی ک به همه آرامش توصیه میکردم الان خودم با بچم بد برخورد میکنم چیزای الکی عصبیم میکنه و خاک تو سرم یکمم زدمش هربارم بعدش مثه خر زجه میزنم اصلا شرایط رفتن به دکتر ندارم اصلااااا امشبم یواشکی فلوکستین خریدم از داروخونه
من کار خیلی بدی میکنم بدبختیامم این رفتار گندمو توجیح نمیکنه
نمیخوام کسی بگه نکن اینکارو فقط تجربه دارا بگن فلوکستین رو چطور شروع و چطور تموم کردین؟ اذیت نمیکنه بعد از کنار گذاشتن؟
من بخاطر بچم مجبورم استفاده کنم تا این رفتارام کنترل شه من از خودم متنفرم من ۵ ساااال تو حسرت بچه بودم ۵ سال هرکی بچه دار میشد غصشو میخوردم ک من باز مادر نشدم الان که شدم منه احمق منه بیشرف بچمو عذاب میدم اشتباهات کوچیکش منو یهو پرخاشگر میکنه نمیخوام بچم ازم بترسه خدا لعنتم کنه تو رو خدا نصیحت نکنین من روزی پونصد هزار بار مدیتیشن میکنم خودم به خودم حرف میزنم فقط قرص میتونه آرومم کنه میگم اولین بار بخورم آرامشو نشون میده اون روز؟

درکت میکنم برا منم گاهی پیش میاد داد می‌زنم ولی سریع به خودم میام..هر وقت خواستی بزنی یادت بیار که تنها پناه اون بچه تویی ،هر روز به خودت قول بده که کمتر عصبانی بشی ،

عزیزم این یهویی عصبی شدنت ریشه در این داره ک یه مشکل دیگه ای رو باهاش کلنجار رفتی ونتونستی باهاش کنار بیای یا عادلانه برات تموم نشده و ذهنت خود به خود سرچیزای الکی به هم میریزه خودتو سرزنش نکن عزیزم بگرد ببین چی باعث میشه اینجوری بهم بریزی کسی چیزی گغته کاری کرده ک نتونستی بپذیری وسر چیزای ساده یهو بهم میریزی

قابل درکه این رفتارات گاهی آدم دست خودش نیست همه مثل هم نیستن …بنظرم با روانپزشک صحبت کن اگه شرایط رفتن نداری آنلاین تو اسنپ مشاوره بگیر علائمو همه ی احساساتتو بهش بگو حتما دارویی که مناسبت باشه تجویز میکنه

عزیزم حتما تحت نظر دکتر قرص شروع کن ان شاءالله که خوب بشی

عزیزم فشار عصبی وافسردگیه دکتربری بهتره یامشاوره آنلاین درکت میکنم منم بعضی وقتا داد میزنم رودخترم ولی بعدش خیلی پشیمون میشم یااینکه وقتی اذیت کنه میزنم روپاش گریه میکنه ولی بعدش از خودم بدم میاد میگم منی ک ۵ سال دنبال بچه بودم هر دری وزدم تابچه دارشم چرا اینجورمیکنم گناه این طفلکی چیه ولی دست خودم نیست🥲😭😭😭😭

شاید چون خیلی تنها میمونی اینجوری میشی چرا یه مدت مادرتو نمیاری پیش خودت بمونه یا خودت بری خونه ی مادرت مطمئنن خیلی رو روحیت تاثیر داره وجود یکی کنارت هرموقع عصبی شدی ب این فک کن شاید اون جوجو یه مشکلی دارع و میخواد با بیقرای هاش تو متوجه بشی

کاملا حق داری، هر لحظه عصبانی میشی یک ثانیه فکرکن اون جز تو هیچکس و نداره و خیلی کوچولوعه

کاملا حق داری، هر لحظه عصبانی میشی یک ثانیه فکرکن اون جز تو هیچکس و نداره و خیلی کوچولوعه

عزیزم بهت پیشنهاد میکنم به جای اون قرص، بعد ناهار قرص اولترا لیکوپن بخوری، تو داروخونه ها هست، بر پایه لیکوپن گوجه هست، دوپامین زایی خوبی داره، یه مقدار قیمتش باللست ولی اثرگذاریش خوبه، حتی یه ورقم بتونی بخری که ۱۵ تایی هست، بازم خوبه

ولی در کل درکت میکنم چون شرایطم شبیه شماست، تو خونه موندن خیلی سخته، حالا من دو تا بچه هم دارم ... ولی میدونم تو چ شرایطی هستی ، منم دست و پا زیاد زدم برای حال خوب

عزیزم بهت پیشنهاد میکنم به جای اون قرص، بعد ناهار قرص اولترا لیکوپن بخوری، تو داروخونه ها هست، بر پایه لیکوپن گوجه هست، دوپامین زایی خوبی داره، یه مقدار قیمتش باللست ولی اثرگذاریش خوبه، حتی یه ورقم بتونی بخری که ۱۵ تایی هست، بازم خوبه

ولی در کل درکت میکنم چون شرایطم شبیه شماست، تو خونه موندن خیلی سخته، حالا من دو تا بچه هم دارم ... ولی میدونم تو چ شرایطی هستی ، منم دست و پا زیاد زدم برای حال خوب

شاید چون خیلی تنها میمونی اینجوری میشی چرا یه مدت مادرتو نمیاری پیش خودت بمونه یا خودت بری خونه ی مادرت مطمئنن خیلی رو روحیت تاثیر داره وجود یکی کنارت

عزیزم پیشنهاد میکنم زیارت عاشورا شروع کنی بخونی حضرت زهرا کمکت میکنه

عزیزم پیشنهاد میکنم زیارت عاشورا شروع کنی بخونی حضرت زهرا کمکت میکنه

عزیزم پیشنهاد میکنم زیارت عاشورا شروع کنی بخونی حضرت زهرا کمکت میکنه

دقیقا منی

الهی بمیرم
درکت میکنم و گریم گرفت با حرفات
قشنگگگگ میفهمم وقتی بچه تو دعوا میکنی بعدش چه حسی سراغت میاد
من یه دوره فلوکسیتین خوردم خیلی که بگم تاثیر نداشت ولی نباید یهو ترکش کنی چون بدتر میشی
کاش از خود مسئول داروخونه میپرسیدی کمکت میکرد.
بعدم حتما ویتامین دی و منیزیم مصرف کن
حتما در روز ۱ ساعت بیرون خونه باش

عزیزم باید حتما زیرنظر روانپزشک دارو استفاده کنی هم شروعش هم دز مناسب هم قطع کردنش باید تحت نظر باشه

عزیزم باید حتما زیرنظر روانپزشک دارو استفاده کنی هم شروعش هم دز مناسب هم قطع کردنش باید تحت نظر باشه

اتفاقا تصمیم خوبی گرفتی ولی قبلش یه روانپزشک آنلاین از اسنپ دکتر بگیر تا قرص مناسب رو بهت بده به من سرترالین دادن خیلی راضیم اصلا دیدم نسبت به زندگی تغییر کرده بعدن هم کم کم میشه ترکش کرد نترس الان سلامت روان بچه ت خیلی مهمه

عزیزم باید حتما زیرنظر روانپزشک دارو استفاده کنی هم شروعش هم دز مناسب هم قطع کردنش باید تحت نظر باشه

عزیزم از داروخانه گرفتی بدون نسخه دادن هزینش چقد شد؟؟؟

توبهترین مادری عزیزم به خودت آرامش بده بیخیال شو من اونقد حساس بودم رو تمیزی دیدم با ۲تا بچه واقعا نمیتونم اون روزایی که به خونه می‌رسیدم حوصله بچه هارو نداشتم اما آلان اولویت بچه هام و آشپزی فقط همین ریلکس شدم شمام زیاد خودت خسته نکن با خواب دخترت خودتم بخواب اینجوری خیلی بهتر میشه آدم تجربم گفتم

عزیزم این یهویی عصبی شدنت ریشه در این داره ک یه مشکل دیگه ای رو باهاش کلنجار رفتی ونتونستی باهاش کنار بیای یا عادلانه برات تموم نشده و ذهنت خود به خود سرچیزای الکی به هم میریزه خودتو سرزنش نکن عزیزم بگرد ببین چی باعث میشه اینجوری بهم بریزی کسی چیزی گغته کاری کرده ک نتونستی بپذیری وسر چیزای ساده یهو بهم میریزی

ترو خدا اگه این قرص اعصابه نخور من یه مدل قرص اعصاب خوردم بعدش بیچاره شدم تا یکسال

نمیخوام نصیحتت کنم و راجع ب این قرص هیچ اطلاعاتی ندارم
منم یه دختر صبور بودم طوریکه همیشه صبوریمو همه میگفتن
اما بعد بچه دار شدن دیگه اون دختر صبور همیشگی نبودم
منم همسرم ساعت۱۲ ظهر از خونه میره بیرون تا ۱شب میاد خونه تا شام بخوره و تا بخوابیم میشه ساعت۳
بعد اون میخوابه و من تا صبح ده بار باید بیدار بشم چون دخترم هی بیدار میشه
بعد همسرم تا ساعت۱۱صبح میخوابه و من ساعت۹صبح باید بیدار بشم چون دخترم بیدار میشه و باید صبحانه اماده کنم
تا صبحانشو بخوره و ریختو پاش صبحانرو جمع کنم وقت ناهارش میشه تا ناهارو بدم و جمع کنم وقت شامش میشه
و من از اول بارداریم مادر شوهرم سرطان گرفت و نوبتی باید نگهش میداشتیم و من زایمان کردم و نوبتی باید نگهش میداشتیم
بیرونم ک نمیتونستیم بریم چون یا همسرم سرکار بود یا درگیر مادرش بود یا اگه میرفتیمم باید مادرشو میبردیم بیرون

هروقت خواستی بزنیش براش برنامه کودک بزار و خودتم به ی کار دیگه مشغول شو بعد آروم میشی

عزیزمممم🥲با تک تک حرفات دلم به درد اومد میفهممت کاملا عصبی شدنای یهویی و الکی که واقعا تقصیر خودتم نیس
من که بخاطر خواب بچم خیلییی عذاب کشیدم😓😭خدا بهت توان بده
با همسرتم حرف بزن وقتی یکی درکت کنه اروم تری

عزیزم بهت حق میدم ایشالا بتونی بگذرونی این دوره رو

الهی بگردم توبهترین مادری فقط همراهی نداری واین خیلی خیلی سخته واقعا حق داری خسته بشی مغز ادم نمیکشه یه وقتایی ممکنه یه کارایی بکنه ک بعد پشیمون بشه وخب بنظرم تقصیرهمسرته باید یه تایمی بچه رو نگه داری یکم استراحت کنی یه تایمی بری بیرون یه نفسی بکشی واقعا اگه بخای۲۴ساعت بابچه تنهاتوخوته باشی دیوانه میشین

الهی بگردم توبهترین مادری فقط همراهی نداری واین خیلی خیلی سخته واقعا حق داری خسته بشی مغز ادم نمیکشه یه وقتایی ممکنه یه کارایی بکنه ک بعد پشیمون بشه وخب بنظرم تقصیرهمسرته باید یه تایمی بچه رو نگه داری یکم استراحت کنی یه تایمی بری بیرون یه نفسی بکشی واقعا اگه بخای۲۴ساعت بابچه تنهاتوخوته باشی دیوانه میشین

خودتو سرزنش نکن عزیزم میفهممت اما توروخدانزنش اون جونی نداره میدونم دست خودت نیس ولی اون لحظه به این فک کن ک اون بچه جز تو پناهی نداره بلکه اروم شی

عزیزم درخاست میدی

دقیقا عین منی ..من ۸ ماه استراحت مطلق بودم ۸ ماهه هم زایمان کردم اصلا از خونه بیرون نمیرم چون هم سختمه هم میترسم مریض شن انگار تو خونه زندونیم خونه مامانمم هسم بچه هام چن روزه مریض شدن لج میگیرن عصابم نمکشه خستم انگار امروز سر غذا نخوردنشون جلوشون خودمو زدم 😭اصلا دوس ندارم اینطور رفتار کنم منم میخام قرص بخورم واقعا نیازه

عزیزم درخاست میدی

دقیقا عین منی ..من ۸ ماه استراحت مطلق بودم ۸ ماهه هم زایمان کردم اصلا از خونه بیرون نمیرم چون هم سختمه هم میترسم مریض شن انگار تو خونه زندونیم خونه مامانمم هسم بچه هام چن روزه مریض شدن لج میگیرن عصابم نمکشه خستم انگار امروز سر غذا نخوردنشون جلوشون خودمو زدم 😭اصلا دوس ندارم اینطور رفتار کنم منم میخام قرص بخورم واقعا نیازه

ببین همه اینا ک گفتی منم بعضی روزا تجربه کردم اما بعدش سریع دخترمو بوسیدم بغلش کردم ازش عذرخواهی کردم
حق داریم از صبح تا شب با یه بچه سر و کله زدن کلی انرژی و اعصاب میخواد اما تو رو خدا نخور قرص
به جاش اهنگ بزار برقص دوش اب سرد بگیر
میگذره همه این روزااا

میدونم چی میگی کاملا درک میکنم چون تو خونه زیاد هستی واسه همین حوصله نداری و اعصابت نمیکشه به نظرم طی روز یک ساعت خونه اقوامی چیزی حتما برو مطمئن باش درست میشی این قرصم بعدا اثر بدی میزاره الان نمیبینی ولی بعد مشکله برات عزیزم

اگه شیر خودت رو به بچه میدی نخور، روی بچه هم تاثیر میزاره. ولی فلوکستین قرص خوبیه، آرومت میکنه، البته اولش باید از یک چهارم قرص شروع کنی، یهو کامل نخور سرگیجه و ضعف میاره، دو هفته یک چهارم بخور دو هفته نصف و بعد کامل بخور. اصلا و به هیچ وجه هم یهو قرص رو ترک نکن چون عصبانیتت با شدت بیشتری برمی گرده

چقدر من میفهممت
حال خوب برات آرزو دارم عزیزم💗

چرا اخه شما تازه ۲۵ سالته من ۳۴ سالمه انرژیم واقعا کمه ....
من راجب قرص اطلاعی ندارم ولی شنیدم خوب نیست بدتر میکنه مریضتر میکنه ولش کنی

با بچت برو بیرون
برو کافه
برو پارک
با کالسکش برید براش خوراکی بخر
اگه یدونه نی نی داری ک کارت راحتتره من دوتا دارم دوتا رو نمیتونم تو بیرون مدیریت کنم

اگر دوست و همراه نداری
۰۹۲۰۱۵۴۷۴۸ من مهسام بهم پیام بده تو واتساپ هر وقت وصل شدم باهام صحبت کنیم خوشحال میشم🥲❤

فلوکستین چی هس

خودتو سرزنش نکن عزیزم بچه ها واقعا ادمو خیلی اذیت میکنن،ولی اصلا قرص نخور،گل گاو زبان و عرق چی بود نمیدونم اسمشو یادم نمیدونم برو عطاری میده میده بهت خیلی تاثیر داره

سعی کن نخوری من یه مدت حتی زیر نظر دکتر میخوردم داغونم کرد ارومم که نکرد هیچ حتی بدترمم کرد عصبی تر شدم افسرده تر شدم وقتیم بخای ترکش کنی نابود میشیاااااا
سعی کن بری مشاوره 🙂

اگر شیر میدی نخور بجاش کمی بیرون برو وقت بگذرون باشگاه اینا برو

عزیزدلم چقد میفهممت
هیج ایرادی نداره ک فلوکستین شرو کنی بقول دکتر ما تو این دورو زمونه همه بابد حداقل فلوکستین بخورن ک بتونن ادامه بدن!
فقط اینکه ب هیچ عنوان دگ شیر خودتو نده ب بچت
ینی یا فلوکستین بخور با شیر خشک
و یا اگر بچت شیر خودتو میخوره اصلا و ابدا نباید فلوکستین بخوری

توروخدا نزنش هروقت عصبی شدی ب این فکر کن که اون بچه خیلییی کوچیکه واسه زدن
همش۱۰ماهه که پاشو گذاشته تو این دنیا
من خودم بچم خیلی شیطونه خیلی خسته میشم ولی سعی میکنم سرگرمش کنم

عزیزم اونو فک کنم صبح ها باید بخوری تا دوهفته تاثیر می‌زاره بصورت منظم بخوری باید یعنی مثلا هر روز ساعت ۹صبح
بعدش هم یهو قطعش نکنی اصلا
روز اول دوم ممکنه یکمخواب آلود بسی بعد خوب میشه ببین بهت میسازه یا نه

بخوای فلوکستین ترک کنی بدتر میشی باید تا آخرش بخوری
از ی جایی ب بعد هم تاثیری نداره باید قوی تر بخوری

فلوکستین چند گرفتی کپسوله ؟

عزیزم اعصبی شدن عادیه میدونم اژخستگیه ولی زدن نه بنظرم قرص نخوز بخای ول کنی بدترت میکنه اینا رواعصاب تاثیرمیژاره بدتر