میشه کمکم کنید؟ نگرانم
من شب ها خیلی بد میخوابم
انقدر از این پهلو به اون پهلو میشم
هر طرفی میخوابم نفسم تنگه
و انقدر نصف شب جا به جا میشم صبح زیردلم احساس گرفتگی داره و کمرم هم درد داره
خطرناک نیست؟ خیلی نگرانم!
امروز درد زیرشکم و کمرم زیادتر شده
پاهامم استخونش بدجور درد میکنه (که اون به نظرم به خاطر سرماست چون بخاری خاموش بود دیشب)

اگر به پشت اصطلاحا طاق باز راحتی برای خواب اون مدلی بخواب از هفته های ۱۸ ام دیگه باید مراعات کنی و به پهلو بخوابی

من بدترازتوام اینقد تکون میخورم اینقد چپ و راست میشم عذاب وجدان هم میگیرم میگم خدای نکرده بچم رو له کردم ولی چون خوابم ناارومه و. نمیتونم بخوابم بیقرارمیشم

منم بدتر توام😑

منم اینجوری بودم به دکترم که گفتم
گفت بخاطر پوزیشن خوابیدنه
گفت بالش بذار اینطرف اونطرفت که این پهلو اون پهلو نشی تو خواب

در کل نوع خواب الان مهم نیست