خانوما برایبوست چی خوبه بخورم دم دست باشه???

رب انار
الوچه ترشک
برگه الو
الوبخارا خیس کن با ابش بخور
کیوی و گلابی اگه داری

یه قاشق روغن زیتون بخور

تره..‌

شیر
کیوی
انجیر خشک
زیتون

گوجه فرنگی ..سبزی تره ...ابولرم و خاکشیر

دوقاشق روغن زیتون بخور
بعدش یه لیوان آب داغ

شیر سرد

عرق نعناع. آب‌جوش نبات . تخم شربتی . زرد الو