شیردهی چقدر توی لاغری تاثیر داره؟
اونایی که تجربه دارن بگن
هرچی بچه بززگتر میشه
هر چی بیشتر شیر بدی
لاغر تر میشی؟!؟

هرکسی بدنش فرق میکنه من خودم تو بارداری از ۸۷کیلو شدم ۷۳بعد زایمانمم یهو بدنم لاغر شد منی ک چاغ بودم و میکفتم بعد زایمان دوباره وزنم برمیگرده به بچم دوهفته بیشتر شیر نتونستم بدم شیرم خوب نبود الانم داره خشک میشه بس حرص میخورم و گریه میکنم

بله تاثیر که داره چون کالری میسوزونه ولی باید پیاده روی یا ورزش هم داشته باشی

من دوست دارم لاغر شم
شیرم میدم اما خب رژیم نمیگیرم

خیلی تاثیر داره
من خیلی لاغر شدم
شیر خدمو میدم
هیچی نمیتونم بخورم برا چاقی میگن شیر خدتو میدی😭

نه عزیزم برای همه صدق نمیکنه
باید رژیمتو رعایت کنی