خانما برای افزایش شیر چیکار باید بکنیم

قرص کلسیم حتما یک شب درمیون بخور ، ملتی ویتامین هرروز اگه بعد ناهار باشه بهتره
آهن هم بخور
قطره شیرافزا یا کپسولش رو روزی سه بار بعد از غذا
مایعات زیاد بخور ، من خودم دوتا بطری آب رو با خاکشیر و تخم شربتی هر کدوم با یکم شکر قاطی میکردم روزانه میخوردم یعنی دیگه میدونستم چقدر خوردم هرروز
صبحانه حتما بخور ، خرما ، گردو ، بادام اگه حساسیت ندارن. سویق و فرنی و ژله خیلی خوبه
وعده های غذایی رو کامل بخور حتی اضافه
پودر لیدی میل یا گالاکتومید اگه حساسیت پروتیین گاوی نداره استفاده کن
وسط شبا یا دم سحر شیرتو بدوش
هر دوساعت یا نهایت سه ساعت بچه کامل شیر بخوره چون بیشتر عامل افزایش شیر مکیدن بچه هست حداقل هربار ده دقیقه تا نیم ساعت خیلی خوبه

قرص کلسیم حتما یک شب درمیون بخور ، ملتی ویتامین هرروز اگه بعد ناهار باشه بهتره
آهن هم بخور
قطره شیرافزا یا کپسولش رو روزی سه بار بعد از غذا
مایعات زیاد بخور ، من خودم دوتا بطری آب رو با خاکشیر و تخم شربتی هر کدوم با یکم شکر قاطی میکردم روزانه میخوردم یعنی دیگه میدونستم چقدر خوردم هرروز
صبحانه حتما بخور ، خرما ، گردو ، بادام اگه حساسیت ندارن. سویق و فرنی و ژله خیلی خوبه
وعده های غذایی رو کامل بخور حتی اضافه
پودر لیدی میل یا گالاکتومید اگه حساسیت پروتیین گاوی نداره استفاده کن
وسط شبا یا دم سحر شیرتو بدوش
هر دوساعت یا نهایت سه ساعت بچه کامل شیر بخوره چون بیشتر عامل افزایش شیر مکیدن بچه هست حداقل هربار ده دقیقه تا نیم ساعت خیلی خوبه