دقيقا ٢ ماه بعد از زايمانم دقيقا به وزن قبل باردارى رسيدم
ينى ۶۸ کیلو☺️
خيلى دوست دارم كمى چا بشم ولى نميتونم🥺

به نظرتون چی کار کنم؟
#زایمان
#بارداری
#وزن
ق

با پر خوری بدن بد فرم چاق میشه ..
ورزش حجم دهی خوبه

منم همینطور
هرکی منو میبینه میگه انگار نه انگار که زایمان کردی

من که از خدامه لاغر بشم

من خیلی وقته رسیدم به ورژن قبل بارداریم ولی هنوز هیکلمو دوس ندارم ایده ال خودم نیس

زایمانتون طبیعی بود یا سز؟ و اینکه چطور لاغر شدین

دست روی سر ما کاش ما یکم لاغر میشدیم

خشبحالت لاغری

خوشبحالت من وزن قبل بارداری تازه رسیدم ولی هنوز شکم دارم با کلی ترک انگار کویر شده شکمم

چند کیلو اضافه کرده بودین کلا؟

پودر جوانه گندم و ماست عالیه

من هنوز انگار حامله ام به زور ورزش و رژیم سه کیلو کلا کم کردم

خوشبحالت من هنوز نرسیدم به وزن قبلیم شکمم خیلی زیاد مونده

تو بنده ی برگزیده ی خدایی😂