خانمایی که نتیجه گرفتن از خوراکی که خوردن واسه وزن جنین بگن چیا خوردن چی خوبه بخورم

تخم مرغ آبپز خیلی خوبه عزیزم
بستنی، حبوبات، ارده و شیره هم خوبه

من همه چی میخورم اصلا خوب بدنمیکنم تااللن وزنش بالاترازانتظارم بوده هرچی درگیرباشیدبدتره

روزی دوتا تخم مرغ آب پز ، استفاده از غذاهایی که حبوبات دارن

اگه بچه زیبا میخوایی هر روز میوه به یا مربا به کم شکر بخور گلابی و سیب زیاد بخور اگه بچه باهوش میخوایی هر روز گردو بخور و هر هفته ماهی بخور اگه بدت میاد قرص امگا ۳ بخور به جاش

من دوستم پودر لیدی میل و آجیل و موز و کباب و ماکارونی میخورد . وزن بچه دوماه اخر خوب جلو رفته بود